2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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1244 kcal
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脂質: 47.78g | たんぱく質: 86.71g | 炭水化物: 115.99g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Sandía, Hacendado Arroz Redondo, Costillas. 夕食: Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Rústico Chuletas de Cabeza de Lomo de Cerdo. 軽食/その他: Ciruela. もっと...
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体重に変化ありません
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