2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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1350 kcal
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脂質: 50.47g | たんぱく質: 76.53g | 炭水化物: 145.80g.
朝食: Fromage Blanc, Cerises Surgelées. 昼食: Blini Tzatziki , Blini Blinis Moelleux , Salade Verte, Buitoni Pizza Fraich'up 4 Fromages. 夕食: Picard Wok de Légumes. 軽食/その他: Pain Complet, Pelletier Toast Brioché. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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