2020年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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344 kcal
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脂質: 20.09g | たんぱく質: 21.51g | 炭水化物: 18.85g.
朝食: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Красные Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Natura Сыр Сливочный, Омлет или Яичница. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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