2020年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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134 kcal
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脂質: 3.22g | たんぱく質: 20.21g | 炭水化物: 5.60g.
朝食: Зеленый Лук, Укроп, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яичный Белок. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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