2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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892 kcal
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脂質: 53.31g | たんぱく質: 69.92g | 炭水化物: 30.55g.
朝食: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Винтер Мороженое Чебурашка. 昼食: Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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