2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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626 kcal
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脂質: 18.57g | たんぱく質: 44.07g | 炭水化物: 72.48g.
朝食: Яблоко, Черный Перец, Соль, Укроп, Яичный Белок, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. 昼食: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Epica Йогурт Ананас. 夕食: Худеем За Неделю Коктейль Белково-Ванильный, Parmalat Молоко 0,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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