2020年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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1317 kcal
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脂質: 60.11g | たんぱく質: 38.81g | 炭水化物: 156.15g.
夕食: Torta mousse de limão, Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Mamão Formosa, Lugen Semente de Chia, Maçãs Red Delicious, Banana Prata, Kefir de Leite. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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