2020年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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204 kcal
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脂質: 7.84g | たんぱく質: 7.92g | 炭水化物: 25.07g.
朝食: Barcel Lunetas, Nescafé Clásico, Bimbo Pan Blanco (24g), Alpura Leche Light, Kirkland Signature Crema de Almendras. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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