2016年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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867 kcal
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脂質: 26.02g | たんぱく質: 59.18g | 炭水化物: 105.28g.
朝食: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Vapza Peito de Frango Desfiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor, Rúcula, Alface. 夕食: Trident Trident Sensations, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Ovo Cozido. 軽食/その他: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Native Açúcar Demerara, Biomassa de Banana Verde. もっと...
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