2020年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
|
556 kcal
|
脂質: 18.87g | たんぱく質: 57.71g | 炭水化物: 35.30g.
昼食: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Moutarde de Dijon, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Pavé de Saumon, Blanc d'Oeuf Cuit, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. 夕食: Panier de Yoplait Yaourt Fruit 0% Yoplait, Picard Trio de Poivrons, Côte de Veau. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|