2020年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
|
1285 kcal
|
脂質: 100.25g | たんぱく質: 46.65g | 炭水化物: 49.70g.
朝食: Черешня. 昼食: Куриные Голени с Кожей, Братья Караваевы Куриный Бульон. 夕食: Печень Трески, Organic Life Масло Черного Тмина. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|