2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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2736 kcal
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脂質: 87.01g | たんぱく質: 155.84g | 炭水化物: 310.30g.
朝食: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati, Myprotein Protein Granola , Myprotein Impact Whey Protein. 昼食: Myprotein Impact Whey Protein. 夕食: Colle Maggio Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Birra, Caputo Nuvola. 軽食/その他: Häagen-Dazs Salted Caramel. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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