2020年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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2995 kcal
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脂質: 153.68g | たんぱく質: 96.21g | 炭水化物: 255.60g.
朝食: Сахар, Творог 5%, Мираторг Сосиски Молочные, Хлеб Бородинский, La Paulina Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сушки, Овсяное Печенье, Orion Чокопай, Колбаса Варено-Копченая, Пшеничный Хлеб, Шереметьевские Торты Тирамису, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Лента Шпроты в Масле, Жареная Картошка. 夕食: Сушки, Полет Лимоньерки с Лимоном. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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