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Oh... 😳
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62.3 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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2243 kcal
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脂質: 172.46g | たんぱく質: 136.54g | 炭水化物: 19.10g.
朝食: Zaanse Mayonaise, Body & Fit Whey Choco KHA, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Smaakt Pindakaas, Jumbo Roomboter Ongezouten, Ei, Maaslander Graskaas Jong, Euro Shopper Spekreepjes. 昼食: Chocolate Chip Cookies. 夕食: Zaanse Mayonaise, Natrena Vloeibare Zoetstof, Jumbo Biologische Verse Volle Yoghurt, Gegrilde Kip, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. 軽食/その他: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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