2020年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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1011 kcal
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脂質: 48.68g | たんぱく質: 52.57g | 炭水化物: 90.12g.
朝食: Кофе Латте, Дымов Салями Финская, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлеб Черный, Мясновъ Творожное Суфле Клубника. 昼食: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Акконд Птица Дивная , Sporty Печенье Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Snickers Молочное Мороженое . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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