2020年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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348 kcal
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脂質: 25.46g | たんぱく質: 20.53g | 炭水化物: 11.93g.
朝食: Кофе, Сметана , Омлет с Помидорами, Помидоры, Кабачок, Мираторг Котлета на Косточке. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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