2020年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.2 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
|
816 kcal
|
脂質: 17.68g | たんぱく質: 28.56g | 炭水化物: 138.74g.
朝食: Nutrijell Puding Susu Mangga, Alfamart Buah Naga. 昼食: Lasagna dengan Daging. 夕食: Kue Mendut. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|