2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1128 kcal
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脂質: 32.43g | たんぱく質: 75.12g | 炭水化物: 130.77g.
朝食: Gutes Land Protein Schoko Drink. 昼食: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. 夕食: Dürüm Döner. 軽食/その他: Twix Twix. もっと...
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体重に変化ありません
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