2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
|
1652 kcal
|
脂質: 63.04g | たんぱく質: 77.92g | 炭水化物: 194.68g.
昼食: Cebolas, Tomates, Patinho, Crepioca. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola. 軽食/その他: Pizza Portuguesa. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|