2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1367 kcal
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脂質: 43.78g | たんぱく質: 42.47g | 炭水化物: 197.45g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Chocolat en Poudre, Muesli aux Fruits. 昼食: Tomates Cerises, Lidl Laitue Iceberg, Atlantic Pané de Cabillaud, Envia Yaourt À La Vanille. 夕食: La Laitière Velours de Crème, Oeuf sur le Plat, Baguette, Tomates Cerises, Lidl Laitue Iceberg, Pommes de Terre Sautées. 軽食/その他: Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Bjorg Gaufres au Caramel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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