2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1468 kcal
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脂質: 56.56g | たんぱく質: 101.06g | 炭水化物: 138.61g.
朝食: Kiwi, Lac Lélo Requeijão Cremoso Light (Novo), Ovo. 昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). 夕食: Pizza de Queijo de Massa Fina, Pizza de Massa Fina com Carne. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã, Darkside Whey 5W Chocolate, Naturale Aveia em Flocos Finos. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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