2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
|
1340 kcal
|
脂質: 56.02g | たんぱく質: 51.13g | 炭水化物: 168.22g.
朝食: Шоколадный Круассан, Капучино, Пекинская Капуста, Банан, Polezzno Какао Тёртое, Икра, Овсяноблин, Братья Чебурашкины Сметана 20%. 夕食: Лук, Prisma Томат Розовый, Националь Рис Бурый Здоровье, Пава Пава Филе из Красного Мяса Индейки в Маринаде "Сладкий Чили". 軽食/その他: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|