2020年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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3481 kcal
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脂質: 58.43g | たんぱく質: 235.16g | 炭水化物: 294.51g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Vinho Tinto de Mesa, Galinhada, Skol Cerveja. 夕食: Galinhada, Skol Cerveja. もっと...
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体重に変化ありません
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