2020年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.2 kg これまでの減量分: 2.8 kg.    残り: 0.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1208 kcal 脂質: 62.07g | たんぱく質: 41.22g | 炭水化物: 101.69g.   朝食: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Vinaigrette Française, Salade Verte, Nat & Vie Yaourt Soja Caramel, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 夕食: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Lipton Ice Tea (Canette), Malibu Malibu Coconut, Cuisse de Poulet, Chips, Merguez. もっと...
1223 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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