2020年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1208 kcal
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脂質: 62.07g | たんぱく質: 41.22g | 炭水化物: 101.69g.
朝食: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Vinaigrette Française, Salade Verte, Nat & Vie Yaourt Soja Caramel, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 夕食: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Lipton Ice Tea (Canette), Malibu Malibu Coconut, Cuisse de Poulet, Chips, Merguez. もっと...
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体重に変化ありません
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