2020年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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537 kcal
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脂質: 11.34g | たんぱく質: 14.29g | 炭水化物: 98.74g.
朝食: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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