2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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407 kcal
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脂質: 16.16g | たんぱく質: 30.89g | 炭水化物: 38.10g.
朝食: Half and Half Cream. 昼食: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Apples , Bauducco Toast Whole Wheat, Good &Gather Cranberry Almond Chicken Salad. 軽食/その他: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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