2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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2053 kcal
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脂質: 102.69g | たんぱく質: 106.46g | 炭水化物: 182.06g.
朝食: Banane, Picard Tentation Fruits Rouges, Fromage Blanc. 昼食: Tomates Rouges, Thiriet Pomme Dauphine, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 夕食: Monoprix Fromage de Chèvre , Pain Complet, Huile d'Olive, Poireaux. もっと...
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体重に変化ありません
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