2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1082 kcal
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脂質: 42.84g | たんぱく質: 34.57g | 炭水化物: 138.63g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat. 昼食: Freshona Marrons Entiers en Boîte, Avocat, So Asia Lait de Coco Crémeux, Lidl Riz Basmati Bio Golden Sun, Golden Sun Bio Lentilles Corail. 軽食/その他: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Banane. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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