2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
|
1985 kcal
|
脂質: 37.73g | たんぱく質: 60.17g | 炭水化物: 346.16g.
朝食: Белый Хлеб, Макароны по Флотски. 昼食: Белый Хлеб. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|