|
😲вопреки всему, вес снижается...💥
|
126.4 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
|
2078 kcal
|
脂質: 101.29g | たんぱく質: 73.27g | 炭水化物: 153.10g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Хлебный Дом Хлеб Тостовый Светлый, Ичалка Сыр Колбасный. 昼食: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Ребра Свиные Барбекю Гриль, Макфа Гречка на Воде. 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Карась, Пиво. 軽食/その他: Белая Долина Стаканчик Мороженое. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|