2013年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 8日:
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2016 kcal
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脂質: 91.71g | たんぱく質: 151.73g | 炭水化物: 159.12g.
朝食: Naturally Hardwood Smoked Bacon, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas (Large). 昼食: Pepperoni Pizza. 夕食: Roasted Chicken, Pike Place Roast (Grande). 軽食/その他: Special Dark Chocolate (4.25 oz bar), Pike Place Roast (Grande), Chicken Leg. もっと...
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5135 kcal
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運動:
デスクワーク - 5 時間, 運転 - 1 時間, 家事 - 4 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, 休憩 - 5 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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