2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1062 kcal
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脂質: 37.90g | たんぱく質: 54.17g | 炭水化物: 124.84g.
朝食: Arepa con Queso. 昼食: Selecta Sopaipillas, Puré de Papa, Puré de Papa, Chuleta de Cerdo Frita. 夕食: Marraqueta sin Miga, Pernil de Cerdo. もっと...
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体重に変化ありません
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