2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
|
935 kcal
|
脂質: 68.35g | たんぱく質: 46.82g | 炭水化物: 22.64g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Roasted Salted Peanuts. 夕食: Magners Original Irish Cider. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|