2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50 kg これまでの減量分: 8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1096 kcal 脂質: 31.59g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 150.89g.   朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Chocolat en Poudre, Muesli aux Fruits. 昼食: Pom'lisse Purée, Pêches, Lidl Escalope de Poulet au Paprika. 夕食: Baguette, Lidl Rösti, Tomates Cerises, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Les Croisés Gruyère Rapé, Crème Fraîche Épaisse, Moutarde, Pain Grillé. もっと...
146 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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