2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1096 kcal
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脂質: 31.59g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 150.89g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Chocolat en Poudre, Muesli aux Fruits. 昼食: Pom'lisse Purée, Pêches, Lidl Escalope de Poulet au Paprika. 夕食: Baguette, Lidl Rösti, Tomates Cerises, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Les Croisés Gruyère Rapé, Crème Fraîche Épaisse, Moutarde, Pain Grillé. もっと...
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体重に変化ありません
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