2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
|
881 kcal
|
脂質: 61.50g | たんぱく質: 21.12g | 炭水化物: 66.97g.
朝食: Чай. 昼食: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. 夕食: Теремок Гречка с Капустой и Яйцом. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
|
体重に変化ありません
|