2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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385 kcal
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脂質: 4.55g | たんぱく質: 8.76g | 炭水化物: 82.24g.
朝食: Pan Blanco, Manzana, Banana, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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