2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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700 kcal
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脂質: 54.77g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 6.19g.
朝食: Café. 昼食: Salada Vinagrete, Mocotó, Costela Bovina Assada. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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