2013年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 8日:
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1646 kcal
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脂質: 62.08g | たんぱく質: 125.67g | 炭水化物: 141.71g.
朝食: Quiznos Nanaimo Bar, Cheese Pizza. 昼食: Stonyfield Farm Oikos Organic Greek Yogurt Blueberry, Frank's Red Hot Sauce, Meat, Couscous (Cooked). 軽食/その他: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Saumon Sauvage de l'Atlantique. もっと...
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3006 kcal
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運動:
家事 - 2 時間, 自転車（ふつう） - 時速21km - 35 分, 健康体操（スポーツクラブ） - 30 分, 休憩 - 12 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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