2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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882 kcal
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脂質: 11.43g | たんぱく質: 47.16g | 炭水化物: 147.22g.
朝食: Печенье сыроедное, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 昼食: Ашан Огурец, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Алтайская Сказка Горох. 軽食/その他: Любятово Хлопья Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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