2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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523 kcal
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脂質: 15.93g | たんぱく質: 38.86g | 炭水化物: 59.22g.
朝食: Kawa z Cukrem. 昼食: Kawa z Mlekiem i Cukrem. 夕食: Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Banan. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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