2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1046 kcal
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脂質: 69.93g | たんぱく質: 73.83g | 炭水化物: 30.25g.
夕食: Chicken Giblets (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Peanut Sauce, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Fried Chicken Liver, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg. 軽食/その他: Prochiz Cheddar Cheese, Sasa Santan Kelapa. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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