2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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915 kcal
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脂質: 21.38g | たんぱく質: 66.72g | 炭水化物: 109.57g.
朝食: Sunny Via Sirop d'agave, Taillefine Recette au Fromage Blanc, Framboises. 昼食: Banane, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Escalope de Poulet. 夕食: St Môret St Môret, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat, Harry's Pain de Mie Complet (86g). 軽食/その他: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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