2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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683 kcal
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脂質: 26.29g | たんぱく質: 52.28g | 炭水化物: 56.88g.
朝食: Kacang Tanah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), L-Men Whey Protein, Telur Rebus, Mayones, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...
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