2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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361 kcal
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脂質: 21.01g | たんぱく質: 12.12g | 炭水化物: 30.43g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Жареное Яйцо, Уже Готово Оладушки Яблочные. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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