2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1542 kcal
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脂質: 68.93g | たんぱく質: 95.17g | 炭水化物: 126.80g.
朝食: Плов с Курицей. 昼食: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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