2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
|
2158 kcal
|
脂質: 94.46g | たんぱく質: 101.73g | 炭水化物: 220.11g.
朝食: Пирог заливом с клубникой. 昼食: Запеченная или Жаренная Рыба, Болгарский Перец, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лаваш. 夕食: Макдоналдс Мороженое с Клубникой . 軽食/その他: Пирог заливом с клубникой, Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер, Айсберри Филевский Рожок Пломбир. もっと...
|
体重に変化ありません
|