2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1459 kcal
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脂質: 45.19g | たんぱく質: 50.14g | 炭水化物: 211.52g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat, Carrefour Thé Vert à la Menthe. 昼食: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, So Asia Lait de Coco Crémeux, Lidl Riz Basmati Bio Golden Sun, Golden Sun Bio Lentilles Corail. 夕食: Italiamo Nocciola, Avocat, Tomates Cerises, Myrtilles. 軽食/その他: McEnnedy Sirop d'érable, Belbake Farine D’Épeautre Bio, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Oeuf, Banane. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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