2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
|
1158 kcal
|
脂質: 46.53g | たんぱく質: 61.81g | 炭水化物: 127.86g.
朝食: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Чай, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Агрокомплекс Сыворотка Молочная, Бахетле Окрошка с Говядиной . 夕食: Агрокомплекс Сыворотка Молочная, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. 軽食/その他: Банан, Желен Колбаса Сливочная, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|