2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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244 kcal
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脂質: 7.39g | たんぱく質: 10.02g | 炭水化物: 33.80g.
朝食: Chabrior Cœur de Mie Complet, Senseo Café Classique, Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Lait, Jus de Citron, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Eau de Robinet. 昼食: Marque Repère Pain de Mie Complet, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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