2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1059 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 24.95g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 昼食: Aldi Salatcup Käse & Schinken. 軽食/その他: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese . もっと...
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体重に変化ありません
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